ヨガ始めました。＼(゜^゜*)／

始めました、というのは嘘です（爆）。今夜から始めます！！！
いやさ、ヨガが婦人系の悩みにいいって聞いてさ・・・。
それに冷え性にも効きそうじゃない！？
最近、以前のような、「氷をおナカに押し当てている感覚」はなくなったんだけど、手足の冷えがひどいので、すでに長袖着てます＞＜
で、ヨガに戻りますが・・・。
なんと、ＣＤ付きの本を購入！！(◎-◎;)！！
で、今日夕方、ちょこっと（片道１時間）実家まで行って、ウン年物の、ｍｙＣＤラジカセを持ってきました。
実家に行ったけど、両親と、里帰りしていた弟はいなかったので、残念でしたが、びっくりするといけないので、置き手紙だけして速攻帰還です。
そんだけ気合入れてみました_s(・｀ヘ´・;)ゞ..
４週間で、キレイになれるそうです！やるしかないっさ！！！
自分の為に・・・。ダイエットも兼ねて・・・。美容と健康の為に・・・。（´・ω・｀）