やっちまいましたよ！！ 今夜の夕飯。 お米３合に対して、お水４．５合分入れてしまった！！！ 夕飯は、おかゆ（？）でした。

今日また、整体の先生のところへ行ってきました。 で、手が痛いのは、バンザイして寝ているせいではないかと聞きました。 しかしそれは、逆でした。 寝てるとき、バンザイしてるほうが、腕の血行がよくなるらしいんです。 体はそれをわかっていて、痛い腕が…